Thème : les légumes secs

Des petites graines pleines de vitalité ! Découvrez leurs richesses nutritionnelles, apprenez à les cuisiner en sucré ou en salé dans des plats surprenants !

Je vous livrerai des astuces pour mieux les cuisiner et bien les digérer.

Plats proposés :

Potage aux flocons de légumineuses

Soufflés aux haricots blancs

Panisses au sésame

Galettes de lentilles corail

Salade verte aux graines

Pavés tendres à l’anis et pois cassés

Tarifs et organisation ( cliquez ici)

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